Vier Saunen für Ihre Gesundheit

Die abwechslungsreiche Saunalandschaft mit dem Charme einer friesisch-vertrauten Atmosphäre bietet etwas für jeden Geschmack.

Bei uns dreht sich alles um „gesundes Saunieren“. Dazu zählen unsere ausgewählten, hochwertigen Aufgüsse. Und bei den Themen-Aufgüssen in der Event-Sauna kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

Unseren Saunabesuchern steht täglich in der Zeit von 10.00 bis 21.30 Uhr ein Solebecken im Außenbereich zum textilfreien Baden zur Verfügung.

Bei Sonderveranstaltungen haben Mehrfachkarten am Tag der Veranstaltung keine Gültigkeit. Wir bitten um vorherige Reservierung. Tickets im Vorverkauf erhalten Sie an der Rezeption.

Wer schwitzt, muss sich auch abkühlen! Ein eisiges Tauchbecken, Schwallduschen und Kneippschläuche sorgen für Abkühlung und stärken die Widerstandskraft.

Frische Luft tut gut! Zwischen den Saunagängen lässt es sich in unserem liebevoll gestalteten Saunagarten herrlich entspannen. Ein kleiner Spaziergang ist auch bei Regen durch den überdachten Wandelgang ein Genuss.

Wasserbetten sorgen in den Ruheräumen für tiefgehende Entspannung.

Im Saunabistro servieren wir Ihnen neben vitaminreichen Obstsäften eine bunte Auswahl an kleinen und großen Snacks, knackige Salate und kräftige Happen - stets frisch zubereitet von unserem Küchenteam.

65°C Wärmeraum

Die moderate Temperatur und die angenehme Luftfeuchtigkeit sind ideal für Einsteiger oder zum Warmwerden.

100°C Erdsauna

Ihr rustikales Ambiente erzeugen Hölzer der kanadischen Lärche. Durch größere Temperatur-unterschiede entsteht eine hohe Luft­zirkulation - besonders anregend!

Damensauna

Jeden Montag findet von 10.00 bis 22.00 Uhr die Damensauna statt. An diesem Tag gehört der gesamte Saunabereich nur den Damen.

Aufgüsse werden generell sowohl von weiblichem als auch von männlichem Personal durchgeführt.

Ausnahme: Sollte der Montag ein Feiertag sein, findet bei uns ein gemischter Saunabetrieb statt.

 

 

90°C Innensauna

Die finnische Sauna gehört zu den traditionellsten Formen des Schwitzens. Typisch sind hohe Temperaturen bei einer relativ geringen Luftfeuchtigkeit von höchstens 30 %. Eine wohltuende Wirkung haben bei dieser Hitze Aufgüsse, die unsere Saunameister/innen regelmäßig aufbereiten.

Saunagarten

Der Saunagarten ist ein wundervoller Ort zum Entspannen und Abkühlen nach dem Saunagang. Der blickdichte, liebevoll angelegte Garten mit gemütlichen Chill-Bänken ist ein Ort der Ruhe und des Wohlbefindens.

Tipps für das richtige Saunieren

Das De Baalje schafft mit dem Motto „ostfriesisch genießen“ ein zur Region passendes Konzept, welches in den heutigen stressigen Zeiten für viele eine echte Erholung sein wird. Denn immer mehr Menschen gehen saunieren! Das ist gut so, denn saunieren ist gesund...

[PDF Sauna Tipps]

45°C Dampfbad

Im Dampfbad ist die Temperatur geringer, die Luftfeuchtigkeit aber wesentlich höher als in einer Sauna. Es herrscht eine Raumtemperatur von etwa 40° bis 55°C, die Luftfeuchtigkeit liegt bei ca. 80 %.

Ruheräume

Die Ruheräume im De Baalje-Saunabereich sind mit rückenschonenden Kippliegen und Wasserbetten ausgestattet, um kurze Nickerchen und tiefste Entspannung zu perfektionieren.

 

Zu einem guten Saunagang gehört auch die gewisse Tiefenentspannung, die hier ermöglicht wird.

90°C Eventsauna

Regelmäßig bereiten unsere Saunameister/innen abwechslungsreiche Aufgüsse auf.

Saunabistro

Im Saunabistro servieren wir Ihnen neben vitaminreichen Obstsäften eine bunte Auswahl an kleinen und großen Snacks, knackige Salate und kräftige Happen - stets frisch zubereitet von unserem Küchenteam.

Genussvolle Aufgüsse

Mit wohlriechenden Düften spricht ein Aufguss den Körper ganz besonders an. Die Luftfeuchtigkeit in der Sauna steigt kurzfristig deutlich und regt den Kreislauf an. Anschließendes Abkühlen sorgt für ein wohltuendes und entspannendes Gefühl.

Wir bieten Ihnen regelmäßig mehrere Aufgüsse in unseren Saunen an.

  • Saunalandschaft

    Die Saunalandschaft ist täglich von 10:00 Uhr bis 22.00 Uhr geöffnet.

    Ab 20.00 Uhr textilfreies Schwimmen im Solebecken.

    Montags Damensauna (außer an Feiertagen)!


  • Wohnmobilstellplätze

    Wir bieten Ihnen 20 modern ausgestattete Wohnmobil-Stellplätze in unmittelbarer Nähe des Familien- und Wohlfühlbades "De Baalje".

    Stellplatzkarten sind an der Rezeption erhältlich.

    Für nähere Informationen klicken Sie hier!

  • Die kleine Info am Rande

    Liebe Badegäste,

    die Belegung der Bahnen im Aktiv- und Sportbecken können Sie den Belegungsplänen entnehmen: 

    - Belegungsplan Aktivbecken [PDF]

    - Belegungsplan Sportbecken [PDF]

    Ihr De Baalje - Team

  • Öffnungszeiten Bad

    Das Freibad ist von Montag bis Freitag von 6:30 Uhr bis 20:00 Uhr sowie an den Wochenenden von 8:00 bis 20:00 Uhr geöffnet.

    Das Hallenbad ist von Dienstag bis Sonntag von 8:00 bis 20:00 Uhr geöffnet.

    Während der niedersächsischen Ferien und an Brückentagen ist das Hallenbad zusätzlich montags geöffnet.

  • Beginn der Freibadsaison

    Am Samstag, den 11. Mai 2024 starten wir in die Freibadsaison! 

    Alle Becken im Außenbereich stehen Ihnen dann wieder zur Verfügung.

    -> Öffnungszeiten [PDF]

  • Revisionsarbeiten

    In der Zeit vom 03.06. bis 23.06.2024 werden Revisionsarbeiten durchgeführt. Das Hallenbad, die Saunalandschaft und beide Solebecken sind während dieser Zeit geschlossen.

    Das Freibad ist weiterhin geöffnet. Hier kann es gelegentlich zu Einschränkungen kommen, da Schulschwimmen und Vereinstraining im Außenbereich stattfinden.

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